Moderne Selbstverteidigung
Moderne Selbstverteidigung

Moderne und realistische Selbstverteidigung

 

Selbstverteidigung: Warum und was ist das?

 

Nach einer Statistik des Bundesinnenministeriums passiert in Deutschland alle 51 Sekunden ein Ladendiebstahl, alle 8 Sekunden wird ein Auto gestohlen, alle 85 Minuten geschieht eine Vergewaltigung.

 

Hierbei werden die zahlreichen Überfälle auf Personen oder die „ einfache "

 

Belästigung nicht erwähnt.

 

SEN KI DO ist eine moderne und realistische Selbstverteidigung, dessen spezielle Techniken, angefangen von Abwehr gegen einfache Belästigung ohne Waffen ( Schlag mit der Hand, Fußtritt, Würgegriff, Umklammern u.a.) bis hin zu Abwehr gegen Waffen ( Stock, Messer ), gelehrt werden.

 

Typische Merkmale der modernen Selbstverteidigung, sind die perfekte Bewegungslehre und die harten und ansatzlos geschlagenen Schlagtechniken. Genau so wichtig sind aber auch die vielen Hebeltechniken, mit denen es dem Kämpfer ermöglicht wird, seinen Gegner zu kontrollieren.

 

In der modernen Selbstverteidigung kommen die unterschiedlichsten Arten und Längen von Stöcken zum Einsatz.

 

So wird z.B. mit einem kurzen, etwa 45 cm langen, sowie auch mit längeren, etwa 90cm langen Stöcken trainiert.

 

Diese Techniken werden dann auf die Verteidigung mit alltagsüblichen Gegenständen wie z.b. Taschenlampe oder Regenschirm umgesetzt.

 

Alle Techniken beeindrucken durch Ihre Schnelligkeit und Präzision, wozu ein ernsthaftes und konzentriertes Training erforderlich ist.

 

Der Sportler lernt statische und dynamische Gleichgewichtsprobleme zu bewältigen und eine perfekte innere ( geistige ) und äußere ( körperliche ) Stabilität zu erlangen.

 

Mit zunehmendem Training werden Unzulänglichkeiten überwunden, Selbstvertrauen und Selbstdisziplin gefördert, sowie innere Ruhe und geistige Überlegenheit erzielt.

 

Dieses ist sowohl für das allgemeine Verhalten als auch in der realen Verteidigungssituation von erfolgsbestimmender Bedeutung.

 

Geeignet für Jugendliche ( ab ca. 16 Jahren ) und Erwachsene.



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© Reinhold Aufenberg